Grundregeln

Am Anfang

* Auch das Gehirn braucht eine "Aufwärmzeit"
* Leichter Stoff am Anfang und Konzentrationsphasen helfen

Arbeitszeit * feste Anfangszeiten (Gewohnheiten schaffen)
* möglichst nicht nach Mahlzeiten
* Dauer ca. 1/2 bis 1 Stunde
Aufteilung der
Hausaufgaben
* in überschaubare Abschnitte einteieln
* Abwechslung der Lernwege
* Pausen einplanen
Pausen * nach ca. 20 bis 30 Minuten 2 bis 5 Minuten Pause
* nach 1 1/2 bis 2 Stunden 15 bis 20 Minuten Pause
Arbeitsplatz * möglichst immer am selben Platz
* Ablenkung ausschalten
* Schreibutensilien in Griffnähe halten (Schmierpapier, Radiergummi, Lineal, ...)
Lernkartei * für Rechtschreiben
* Vokabellernen
* Formellernen
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